DVD.107 - Total Fitness

AΠΟΛΥΤΗ ΦΟΡΜΑ
ΜΕ ΤΟΝ CHRISTOPΑHER CARRIO’ & NATALIE GUARINOS

Αυτό το DVD προσφέρει ένα εβδομαδιαίο πρόγραμμα προπόνησης όχι χρονοβόρο, που αντιμετωπίζει της κύριες μυϊκές ομάδες. Περιλαμβάνει 20λεπτα ιδιωτικά (αποτελεσματικά) μαθήματα. Οι ασκήσεις αλλάζουν κάθε μέρα και καλύπτουν τα πάντα.

ΓΛΩΣΣΑ: Γαλλικά, Αγγλικά, Γερμανικά, Ισπανικά
ΠΡΟΣΘΕΤΑ: ΚΕΦΑΛΑΙΑ - ΑΛΛΗΛΕΠΙΔΡΑΣΗ ΜΕΝΟΥ - MAKING OF - ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ - ΤΡΕΪΛΕΡΣ
ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 120 λεπτά